Selbstverteidigung mit Ruth Kiser vom 19.10.2011

  • Ruth erklärt uns den Kick ans Schienbein
  • Die Nase ist ein empfindliches Organ
  • Stop!
  • Abstand einhalten!
  • Du erwischst mich nicht!
  • Ellbogen sind auch Waffen
  • und hoch das Knie
  • voller Kick ans Schienbein
  • Verabschiedung und Dank an Ruth

Nicht verpassen:

20. Dez. 2023

Weihnachtsfeier

Treffpunkt: 19.30 Uhr Dossenhalle

Nach einem rund halbstündigen Marsch (Stirnlampe und evtl. Leuchtweste nicht vergessen)  Weihnachtsfeier im Pfarrhof bei Lebkuchen, Punsch und Co.

Wer ein Geschenk (Wert ca. CHF 10.00) mitbringt, darf auch wieder eines nach Hause nehmen.

Zum Vormerken:

Generalversammlung 2024

am 17. Januar 2024

Weitere Infos folgen im Turnsack