Vereinsturnen

 

Jeden Mittwochabend turnen Frauen jeden Alters, um sich Fit und gesund zu halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das von unseren motivierten Vorturnerinnen gestaltet wird, macht nicht nur Spass, sondern verbessert das Körpergefühl, steigert Kondition und Ausdauer, stabilisiert die Wirbelsäule, dehnt und kräftigt die Muskulatur.

 

Unser Angebot reicht von Rückentraining, Beckenbodenübungen über Power Yoga, allgemeine Fitness, Gymnastik bis hin zu verschiedenen Spielen. Für einige darf das anschliessende gemütliche Beisammensein nicht fehlen.

 

Abwechslung im Jahresprogramm bieten unsere Vereinsmeisterschaften, Kegeln, Minigolf, Pedalofahren, Schneeschuhlaufen, Vereinsausflüge, Bräteln und noch vieles mehr.

 

Haben wir dein Interesse geweckt? Dann komm doch einfach mal vorbei und mach mit. Schnupperstunden sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf deinen Besuch!

 

Ort: Dossenhalle Kerns
Zeit: Mittwoch, 20.15 Uhr bis 21.30 Uhr
Jahresbeitrag: CHF 80.--
Auskunft: Irène Aufdermauer ireneadm@bluewin.ch

 

 

Mittwoch, 7. Juli 2021

Wanderung "uber d'Egg"

Jeder nimmt sein Picknick (kein Feuer) und Getränk selber mit im Rücksack.

Treffpunkt: 19.00 Uhr vor der Dossenhalle

Vereinsausflug am 
11./12. September 2021 nach Appenzell. 

 

Ab sofort freuen wir uns
auf eure Anmeldungen und einen abwechslungsreichen Ausflug!

 

Jetzt anmelden für das
6. Volley-/Netzballturnier
vom 29./30. Oktober 2021

 

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