A-Turnen findet zurzeit nicht mehr statt

Thea Bucher bietet an verschiedenen Mittwochabende von 20.15 Uhr bis 21.30 Uhr in der Dossenhalle Kerns European Spin Gym (ESG) und European Aerobic an. Hast auch du Lust  mitzuturnen? Dann komm doch einfach vorbei. Für SFr. 8.--pro Abend sind auch  Nichtmitglieder herzlich willkommen!

 

European Spin Gym (ESG)

Das Konzept des European Spin Gym Systems unterstützt die Bemühungen der Teilnehmer, den bereits eingetretenen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen oder muskulären Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich entgegen zu wirken und durch das gezielte Training ein Stück Lebensqualität zurück zu erhalten - nämlich schmerzfrei und aufrecht den Alltag bewältigen zu können.

European Aerobic

European Aerobic ist ein Ausdauertraining, das neben der Kondition alle natürlichen Bewegungen des Körpers fördert und so den eigenen Körper belebt sowie pure Freude an der Bewegung bietet. Mit dem Trainingmotto "Enjoy the movement" führt Euch die European Aerobic mit Spass am Sport zu Gesundheit und Wohlbefinden.

18.12.2019

Weihnachtsfeier

Treffpunkt 19.30 Uhr vor der Dossenhalle

Wir spazieren gemütlich zusammen durch die Winternacht bevor wir uns im Pfarrhof stärken.

Wer mag, nimmt ein kleines Geschenk (Wert rund 5 Fr)  mit.

Infos Sportfest.pdf
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Die Disziplinen des 35+ Wettkampfes werden unter dem folgenden Link vorgestellt:

www.sportunionschweiz.ch

/anlaesse/sportfeste/35plus

 

Anmeldung: via Liste in der Halle oder direkt bei Monika Röthlin